由美かおる ダイエット

運営者情報
芸能人のダイエット方法の検証を行うブログです。倖田來未、くわばたおはら、森三中村上知子、misono、松村邦洋etc、様々な芸能人が痩せたダイエット方法を紹介しております。
芸能人ダイエット方法で痩せたブログトップ > その他の芸能人のダイエット方法 > 由美かおる ダイエット

由美かおる ダイエット

水戸黄門のセクシーな入浴シーンが懐かしい由美かおるさんは、なんと1950年生まれの58歳です。私の母親より年上ということになりますね。驚きです。ですが、とてもそうは思えないような若々しく美しいプロポーションをされています。そんな彼女が、その美貌と体型を60歳を目前にした今でも維持しているダイエット法をご紹介致します。ダイエットだけでなく、アンチエイジング的な面からも素晴らしい成果をあげておられる由美かおるさんの方法ですから、是非とも参考にされて下さい。

彼女が実践しているのは、ダイエット呼吸法というものです。これは、西野流呼吸法ともよばれ、健康面からダイエットという側面まで含めてトータルな美容効果・健康効果を得られるものとして多くの方から支持されているようです。

呼吸というのは、人間にとって最も大事であり、最も基本的な行為と言えます。そんな根本的なことから改善していくことで、全ての体の機能の改善に繋がるというのです。西野流呼吸法というのは、足芯呼吸という気功法が元になっています。由美かおるさんの年齢を感じさせない抜群のプロポーションを見れば、この呼吸法がいかに健康と美容に素晴らしい効果を与えてくれるのかということが垣間見えますね。

この西野流の呼吸法を由美かおるさん流にアレンジした「ダイエット呼吸法」というのが、DVDとなってリリースされています。西野流が基礎になってますが、それを元に由美かおるさんがオリジナルでやっていることも含めて、知ることが出来るので、ご興味があるかたは、購入されてみると良いと思います。

トラックバックURL