クワバタオハラ:芸能人ダイエット方法で痩せたブログ

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コアリズムの消費カロリー

コアリズムは、適度の運動量ではあるものの、やはり消費カロリーはそれなりにあると思います。ですが、コアリズムは消費カロリーを売りにはしていません。それには理由があるようです。コアリズムは、単純な体重の減少よりも、見た目のシェイプアップや美しさ、身体の内容の充実度を目指したダイエットDVDだと思います。消費カロリーを数値としてアピールしていないのは、もしかしたら消費カロリーはそれ程ではないのかもしれませんが、効果には自信があるからこそ、消費カロリーよりもそちらをアピールした広告展開をされているように思います。また、消費カロリーは、時間や体重差、心拍数から導き出されるものですが、それぞれ時間も体重も心肺機能も個人差が大きいものなので、それを一律に数値化するのはなかなか難しいものです。単純な有酸素運動ではなく、それなりに動きが多様なので、その点でも数値化が困難になっているように思います。

ま、でもクワバタオハラのくわばたりえや、杉本彩さんがあそこまで見た目に効果が分るほど、成果を出しているので、コアリズムの消費ｄカロリーは決して少なくはないと予想できると思います。くわばたりえは、45日で-20cmですから、その効果の高さは恐ろしいほどですね。ビリーズブートキャンプなんかのような過酷なダイエットDVDよりも、ずっと続けられやすい適度な運動量ですが、それでも効果はビリーに負けないようです。とにかく飛ぶように売れているコアリズム、あなたも一度試してみては如何でしょうか。

くわばたりえのコアリズム

コアリズムとは、少し前に杉本彩さんが絶賛していて静かにブレイクしていたダイエットDVDですが、女性お笑い芸人コンビ・クワバタオハラの不細工な方のくわばたりえが、このコアリズムでダイエットに成功、ウェストサイズを20cmサイズダウンし、再ブレイクしています。

私も実際、このコアリズムを試してみましたよ。一時的ではありますが、丹念にこのDVDのダンスを踊ってまいりました。その結果、ウェストは、7cm減らすことが出来ました。そして、体重は4kg弱減りました。どうです？結構凄いと思いませんか。私もびびりました。まぁレコーディングダイエットや食べ合わせダイエットも多少平行している時期がかぶっていますが、特にウェストの減少はこのコアリズムの結果だと思ってますよ。それに、以前より体質的に太りにくくなっているような気がします。食べている量は、以前と今でも殆ど代わりませんが、圧倒的に太りません。

これは、全身の筋力がつき、基礎代謝量が増したからだと思いますね。さらに、このコアリズムの凄いところは、このように筋力がついたら、あとは定期的なメンテナスとして、週2回ほどのコアダンスをすれば、筋力や基礎代謝量は維持できるとのことです。

コアリズム実践者である杉本彩さんや、お笑い芸人のくわばたりえの成果を見ても、このことは納得いくともいます。彼女らの努力に私も負けず、パーフェクトなボディを目指して、日々このコアリズムとともに精進していこうと思います。

コアリズムの口コミくわばたおはら

クワバタオハラの不細工芸人「くわばたりえ」がダイエットに成功したとして、話題にのぼった｢コアリズム｣。今回は、そのコアリズムについての口コミの声を集めてみた。

・吹き替え版のほうがおすすめ。
・最初は思うように身体が動かなかったが、３日目くらいからスムーズに動くようになり、今では楽しく続けられている。
・ビリーズブートキャンプは、全体的な引き締め効果があったものの、ウエストラインはイマイチだったが、このコアリズムは、ウェストがものすごく引き締まった。
・ダンスレッスンを受けているようで楽しい。
・ウェストが１７ｃｍサイズダウンした。
・腰痛もちはやめておいた方が良いかも？
・腰の凄く効いているのがよく分かる。
・初めて２日目で下半身のむくみがとれた。
・見た目に実感できるほどウェエストが引き締まった。オススメ。
・ビリーズブートキャンプよりも省スペースで出来るのが良い。
・楽しんでできるので、ずっと続けられそう。

全体的な評価は非常に高く、楽天での口コミも星４つ以上をコンスタントに叩き出している。レビューの数も１０００件を超えているので、その数でここまで安定した評価を得られているところを見ると、中身はかなり本物ではないかと思う。このコアリズムの人気は、どうもその独特な動きである｢コアダンス｣に秘密があるようだ。ダイエット効果が高いばかりでなく、楽しく続けられると言う点も、口コミで高い評価を得ている理由の一つとなっている。ちなみに、吹き替え版と字幕版があるようだが、吹き替え版のほうがやはりオススメらしい。確かに、動きによっては画面を見れないこともあるだろうから、声でちゃんと分かるほうがより、コアダンスに専念しやすいことだろう。

コアリズムの効果クワバタオハラ

女性お笑い芸人コンビ「クワバタオハラ」の特に不細工な方として知られている「くわばたりえ」３２歳が、ダイエットに成功したとして、当サイトでも取り上げたのだが、その秘密が、｢コアリズム｣というダイエットDVDである。これにより、ウェスト２０cm減らして、非常に注目されている。コアリズムとはいったいどんなDVDなのか。その効果を検証したいと思う。

まず、このコアリズム、ダイエットDVDのさきがけとなったビリーズブートキャンプのように、運動を中心に行う方法論を説いているDVDである。しかし、ビリーズブートキャンプのような過酷さはなく、運動量は適度であり、無理のないペースで続けることが出来る。ビリーズブートキャンプのように挫折者続出というようなことは無いようだ。

コアリズムの核となる理論は、｢コアダンス｣という独特の腰を振る運動にある。この運動はラテンダンスの動きを元にしたものであり、特にウエスト周りの脂肪を落とすのに高い効果を発揮する運動として、タレントの杉本彩も絶賛している。

以上、このコアリズム、運動量も適度で、挫折することなく続けられる上、ダイエット効果も非常に高いものを期待できると思って良いだろう。

それに関しては、不細工お笑い芸人「くわばたりえ」が、自らのウェストの２０センチのサイズダウンで証明しているとも言える。

コアリズム・・・クワバタオハラのくわばたりえという思わぬ伏兵のダイエットの成功により、新たなダイエットDVDブームが到来したと言えよう。

くわばたりえがコアリズムでダイエットに成功

女芸人コンビ・クワバタオハラの不細工な方であるくわばたりえが、ダイエットに成功したそうです。なんでも、８５ｃｍあったウェストが２０cmサイズダウンし、６５・４ｃｍになったのだとか。食事制限も特にすることはなく、体重も６３ｋｇから、５６．５ｋｇまで減ったということで、各所で話題となっている。

その彼女のダイエットの秘密が、｢コアリズム｣というダイエットDVDによるものであるという。
このダイエットDVD、腰を振る独特なダンス｢コアダンス｣というものがダイエット理論の核となっているのだが、適度な運動量と高いダイエット効果を得られるとして、非常に人気の高いDVDとなっている。

コアダンスとは、もともとラテンダンスの振り付けの一部であり、このDVDでインストラクターをしている方も、ラテンダンスの第一人者であるそうだ。

このDVD、実はあの杉本彩さんも熱心なファンであり、彼女のボディもこのコアリズムで、若い頃よりも美しいボディラインを手に入れているそうだ。彼女はもともとラテンダンスに興味を持っていたこともあり、このコアダンスに夢中になったそうだ。

ちなみにくわばたりえのダイエット成功の裏には、恋の話があったのだとか。細川茂樹に、ダイエットに成功したら食事に一緒にいってくれるように頼んだそうだ。くわばたりえは、細川茂樹と食事に一緒にいけるということをモチベーションに頑張ったのだろう。やはりダイエットには、恋の力が絶大な効果をもたらすのかもしれない。